技术领域
本发明与运动器材有关；特别是指一种家用运动器材，例如：阻力重训机。
背景技术
许多人参加体重训练或有氧运动，以改善健康、增强力量以及改善肌肉强度。人们可以选择在公共健身房或健身俱乐部锻炼，或者选择在自己家中安装健身器材。在自家中有健身器材对许多人来说更为便利，除了可省下前往公共健身房的费用及通勤时间，更可不受他人或周遭环境的影响。
常用家用健身器材的其中一个缺点是其尺寸，举例来说，卧推、划船机或胸推都需要大量的占地面积，且为了使私人家用健身房设置足够多的健身器材，通常要占用到一整个房间来当作家用健身房。然而，一般家庭内的车库或备用房间通常也不足以安全容纳各式各样的运动器材。
为了克服容纳各种健身器材所需的大量空间的问题，所谓的多功能重训器材已经变得众所皆知。一般来说，多功能重训器材在一台机器中提供各种重量级的装置。然而，多功能重训器材本身体积很大，通常占据大量的面积和空间，约2至3立方米甚至更多。在某种程度上，由于需要可靠地容纳一个重物堆，进而需要一个在其脚之间具有足够间距的框架以便稳定，而脚之间的间距导致常用的多功能重训器材具有很大的占地面积，因而使房间内的可用空间减少。
普遍来说，多功能重训器材通常设计为方便使用者绕圈移动至器材的不同部分，藉此在多功能重训器材的不同的部分上执行不同的锻炼。因此，需要一个圆形或弯曲的平面，如此一来，在具有平面墙壁的典型矩形房间中就会产生出未使用的空间。
此外，更具体来说，虽然已经可以在相对较小的空间中执行更多种特定的锻炼，但是限制多功能重训器材只能做特定几个运动反而减损其价值，且通常吸引到非主流的用户。
如果一个多功能重训器材旨在提供各种坐姿或倾斜的运动姿势，那么这通常会面临显著的空间障碍。
本发明的目的在于提供一种运动器材，用以克服常用家用健身器材的一个或多个缺点，其可以被认为是额外的、另类的提供具有相对较小形式的阻力重训设备，同时为用户提供进行各种不同运动的机会。
发明内容
有鉴于此，本发明的目的在于提供一种运动器材，其包括一重量源，该重量源通过一滑轮系统可拆卸地连接到多个手动致动器，前述滑轮系统包括多个滑轮、一支撑框架、以及一绳索，其中该支撑框架用以支撑该重量源以及该滑轮，而该绳索自该重量源至该滑轮定义有一力路径。当未使用该运动器材时，该支撑框架与该滑轮设置在与该重量源的公共平面中，且该手动致动器沿该绳索的长度方向的路径设置于该绳索上的间隔部中。当使用该运动器材时，该手动致动器可沿远离该公共平面的方向致动，其中该支撑框架沿直立方向支撑，以供一支撑结构使用。
当使用该运动器材时，该重量源可通过该绳索以及该滑轮系统沿该公共平面范围内(例如：在垂直平面内)的一方向来致动。通过与该支撑结构的结合，该运动器材能够以非常小的厚度被收纳起来，使得其能够平稳地抵靠该支撑结构。
该支撑结构可为一平面支撑结构(例如：墙壁)，或者，该支撑结构可为大致呈水平的支撑结构(例如：地板或基座)。该支撑框架可以通过一个或多个紧固件(例如螺栓等)附接到该支撑结构。
该支撑框架可以包含一二维的框架结构或包含一个或多个框架构件，其中该框架构件沿该公共平面内的一方向延伸。一般来说，该框架构件为多个或由多个构件所组成，且各该框架构件都沿该公共平面内的一方向延伸。该支撑框架可以包含多个有角的框架构件，例如：垂直框架构件。该框架构件可以刚性地、永久地固定在二维的直线中，且整个该支撑框架可以与该公共平面齐平(至少在一收纳状态下)。
包含该支撑框架、重物堆以及该滑轮的该运动器材可以具有非常薄的轮廓结构，例如：厚度小于500mm、400mm、300mm或甚至小于200mm(例如：介于150mm至100mm之间)。实务上，本发明的运动器材的厚度可介于50-200mm或80-100mm的范围内。因此，至少在不使用该运动器材时，其自该支撑结构(例如墙壁)凸出于房间的距离是很小的。
本发明提供的该运动器材可设置于房间内，并且不占用房间内多余的空间，即：允许房间提供除了纯粹用作健身室之外的其他功能。
该重量源是可以变化的，例如：该重量源可以为一迭杠片，而用户可以从该重量源中选择所需的重量，例如：选择要举的杠片的数量或其堆迭的高度。该手动致动器的致动通常沿该重量源施加的重量方向的相反方向对该绳索施加张力，即：在使用时将该重量源提起。一公用的/专一的重量源可以适用于所有致动器，例如：可通过一公共绳索与其连接。
该运动器材可设置多个种类的手动致动器。
该重量源可以是公用的重量源，各该致动器可单独地或共同地连接到该重量源，例如：串连或并连。该手动致动器可以沿着该绳索在不同的长度、位置连接。不同的、相邻的该手动致动器可以藉由一个或多个滑轮隔开。藉此，各该手动致动器可沿一个、多个不同的方向或不同的高度对该绳索施加张力。
该运动器材可包含三个以上的手动致动器以及滑轮，且可包含多种手动致动器，例如：一个或多个杆体、一个或多个把手、一个或多个带子等的任何组合。该手动致动器可连接于该滑轮系统的各个位置。该滑轮系统的该公共绳索可连接多个手动致动器。该手动致动器可拆卸地连接至该绳索，以便用户可以选择性地添加/移除该手动致动器或改变该手动致动器在该绳索上的位置。
该绳索在其长度方向包含有多个手动致动器的连接位置或结构，且该连接结构可为任何孔洞、孔眼、链圈、夹子、环等等，而该绳索可在该连接位置分支。该公共绳索连接至该重量源，藉由设置一个或多个截点连接至对应的分支绳索。
该手动致动器可以直接或间接附接到该绳索上的一固定点。
该手动致动器可以连接至该分支绳索，例如：沿其长度方向设置于其中段或末段。该分支绳索的一端可连接至该公共绳索的一端、任一该手动致动器、该支撑框架的一位置或一悬挂配重的相对端。该分支绳索的另一端可直接地或经由相连的绳索、链条等连接至该支撑框架上的锚定/紧固件位置。
一个或多个分支绳索可绕过相对应的分支滑轮。该手动致动器可以沿所施加的张力方向连接在滑轮的上游或下游，藉此，该滑轮有助于控制该分支绳索的移动，且可确保该分支绳索有足够的长度供全范围的手动致动。该分支滑轮可以被偏移，例如：自该滑轮有角度的偏移，以用于位于使用中的该支撑框架以及该重量源共同平面之外一方向上的该绳索。
该运动器材可包含一公共绳索或绳索部，或者，包含二个以上的公共绳索，其中，该绳索可被拆卸地连接至该重量源。该公共绳索可分岔为两个以上的分支/并行绳索。此外，该运动器材可包含两个以上的重量源，且该绳索或分支绳索可连接至不同的重量源。
该绳索可为一拉绳或一链条，或者由拉绳或链条所组成。
各该滑轮通常包含有一轮体通过轴承设置于一静态支撑结构。该至少一滑轮可以是常用的滑轮，或者，若该绳索为一链条时，该至少一滑轮可为一链轮。
一第一滑轮可以是从该重量源延伸的该绳索的第一个接触点，藉此，在该绳索的该力路径上，该第一滑轮为最接近该重量源的滑轮。一第二滑轮与该第一滑轮和该重量源间隔设置，藉此，在该绳索的该力路径上，该第二滑轮为第二接近该重量源的滑轮。该第二滑轮和随后的滑轮可以被偏移，例如：自该第一滑轮有角度的偏移，以便适用于使用中的该支撑框架以及该重量源共同平面之外方向上的绳索。
其中，该公共绳索可设置有至少四滑轮，且该支撑框架上可设置有至少二滑轮，用以将该公共绳索分支。
该绳索可以绕过该第一滑轮朝着该第二滑轮和随后的滑轮延伸，以定义出一绳索线路，例如：沿着从该重物堆到该绳索相对端的力路径的一开放式线路。该滑轮可以包含至少一个绳索导引件。
该绳索具有一第一端，该第一端可连接至该重量源，该绳索的另一端可连接至一手动致动器。
该至少一绳索导引件可与该滑轮分开设置。该绳索导引件可包含一滑槽连接至该绳索上的一点，例如：连接至该绳索的中间部分而与该绳索的端部间隔开，或连接至该公用绳索或一该分支绳索上。该滑槽可连接至一线性导引件(例如：槽或轨道等等)。
该绳索导引件可以防止该绳索在使用中的张紧或释放期间绞缠、跳脱或阻塞。
此外，该绳索与该滑轮系统可设置至少一旋转连接件以避免绳索的绞缠，例如：沿该绳索长度方向设置。相邻的该绳索可藉由该旋转连接件相连接，例如：连接于相邻的滑轮之间。该旋转连接件可设置于该公共绳索与该至少一分支绳索的交界处。
该滑轮可具有一旋转轴向与该公共平面呈大致垂直，其中，与该手动致动器相邻的一滑轮可自使用中的另外的滑轮有角度地偏移。
该滑轮可沿该公共平面中的一轴向旋转，使该滑轮可藉由使用铰炼或转环来旋转出该公共平面之外。在使用时，该滑轮可位于该公共平面内，或者，可围绕该轴向旋转，使得该滑轮离开该公共平面。该滑轮为可转动的，如此一来，该滑轮可以从该框架旋转出来，有助于使用者在使用中沿着该框架的该公共平面外的一方向移动该手动致动器。
该绳索导引件(例如钩子或孔洞)可以设置于该支撑框架上，其可以至少部分地围绕该绳索延伸。当使用者拉动该手动致动器时，该绳索导引件可以使该绳索绕于其弯曲的位置上，进而供被拉出该框架与该重量源的该公共平面以外的绳索(例如：该分支绳索)设置于其上。该绳索导引件在该支撑框架上的位置是可以改变的，以便用户可以从该滑轮系统的不同位置拉动该绳索以执行不同的运动。此外，该绳索导引件可以用于将该绳索的取向保持在该公共平面内，例如：邻近一该滑轮或位于间隔的滑轮之间。
该手动致动器可以包含一杆体或诸如把手的机构，例如：具有两个间隔设置的把手/抓握部，或者单个把手/马镫或一对把手/马镫连接至该绳索上。该手动致动器可以包含一线性致动器或一枢转/旋转致动器。
在使用时，使用者可以沿着位于该公共平面内或该公共平面外的一方向拉动该手动致动器。拉动该手动致动器时，可能会使该重量源向上升高，而释放该手动致动器时，可能会导致该重量源向下垂直移动到其原始位置。
该手动致动器可以包含一划船动作致动器、一下拉杆或T型杆。
该滑轮系统可以包含一个或多个配重，其中该配重可以位于该支撑框架内，例如：在该共同平面内，并且可以用以将该绳索保持一预设的张力，进而抑制该绳索的移动。此外，连接至该滑轮系统的该绳索的至少一该手动致动器可以用以当作配重，藉此，在该运动器材上执行特定运动时，该当作配重的该手动致动器不被使用。因此，该致动器可以包含适于作为配重的一重量源。该转环亦可当作配重使用。配重可以确保当使用该运动器材时，该绳索有足够的张力，无论在有负载的情况下或是无负载且该绳索回到其原始位置的情况下，皆可使该绳索不松动、扭曲、缠绕或打结。
在一些实施例中，该滑轮系统以及该支撑框架可以是固定的。在其它实施例中，至少一部分的该滑轮系统和该支撑框架可以相对于其余部分移动。当该运动器材不使用时(即：在收纳状态下)，该支撑框架和该滑轮系统可以被设置与该重量源处于同一该公共平面内。在使用该运动器材时，该滑轮系统和该支撑框架的部分可以被旋转或折迭出该重量源的该公共平面之外，亦可转出至该滑轮系统和该支撑框架以外的部分。该支撑框架和该滑轮系统中只有选定的部分可以旋转或折迭出该共同平面外，该支撑框架和该滑轮系统的其余部分则相对于该支撑结构固定。无论在使用时或静止时，该绳索和该滑轮系统的大部分可以保持在该公共平面内。
该运动器材可以包含从该支撑框架折叠出的一座体。该座体可以是滑动座体，例如：划船机座，且该座体可以是固定的或可锁定的，用以供使用者在进行特定重训时坐下。该座体可以包含至少一脚，例如：一个可折叠的脚，用以在使用时支撑该座体。
该运动器材可以嵌入或设置在墙壁的表面内或固定在建筑物的内墙或外墙表面上。墙壁内或墙壁表面可以提供一平面支撑结构。
该运动器材可以包含一遮罩，例如：一隐蔽的板体或一可移除的板体，如此一来，在不使用该运动器材时可将其隐藏起来。
在本发明一实施例中，该运动器材设置于一壁腔内，可在墙壁表面设置开口，或者，将开口设置于覆盖该运动器材的该板体上，藉此，该致动器可经由该开口连接至该滑轮系统。
该运动器材可以包含可连接至该支撑框架但不与该滑轮系统相连接的其他健身设备，例如：可以折叠出该支撑框架外的一踏板。该健身设备可以包含一独立的重量源，或者，可使用弹性阻力或磁性阻力。此外，该健身设备可使用一个或多个齿轮和链条在其把手或其致动器之间来传递力。
附图说明
图1为本发明第一较佳实施例的运动器材的主视图；
图2为上述较佳实施例的运动器材的主视图；
图3为本发明第二较佳实施例的运动器材的主视图，揭示该运动器材的一部分及其细部结构。
【附图标记说明】
10框架 12滑轮系统 14杆体
14a立柱 14b横向构件 14c立柱
14d横向构件 14e倾斜构件 16滑轮
18重物堆 20重物 22绳索
22A第一段 22B第二段 24第一滑轮
26配重 28手动拉杆 30最终滑轮
32手动致动器 34绳索导引件 36划船机
38坐板 40脚 42滑动座
44手动拉杆 46停止件 48固定结构
52连接件 52A第一连接部 52B第二连接部
54分支绳索 58专用滑轮 60手动致动器
64绳索导引件 66滑槽
具体实施方式
为能更清楚地说明本发明，现举较佳实施例并配合附图详细说明如下。请参见图1至图2所示，本发明第一较佳实施例的一运动器材包含有一框架10以及一滑轮系统12，其中该框架10包含多个框架件/杆体14，该杆体14设置于相同平面上，并提供该运动器材一固定结构。该杆体14用以支撑该框架10，并供多个滑轮16连接。图1所示的该运动器材呈一收纳状态，图2所示的该运动器材呈可使用的状态。
请参阅图1，至少在该收纳状态时，所有的滑轮16皆设置于该框架10上，且位于一公共平面内，其中，该滑轮16可被移出该公共平面外以供使用者使用，相关叙述如后。
该框架10通常为矩形，其外框架包含多个立柱14a以及多个横向构件14b，其中该横向构件14b延伸于该立柱14a之间。在本实施例中，包含有至少一中介框架件跨设于该立柱14a与该横向构件14b之间，以提供额外的支撑，同时提供该滑轮16额外的设置位置。该中介框架件包含有多个立柱14c、多个横向构件14d以及多个倾斜构件14e，且该中介框架件可延伸至所有相对的外框架立柱14a与外框架横向构件14b，或者在其之间延伸。例如：该中介框架件固定于另一中介框架件上。
该运动器材包含一重量源，该重量源由多个独立的重物20所组成，因此又称为重物堆18。该重物堆18可以是具有一中心开口的常规形式，其中，该中心开口用以供一选择件穿过，使用者可藉由将一插入销穿过该选择件的一预设位置，以便在连接至一绳索22的一力路径上增加或减少所含重物20的数量，藉此为特定运动提供所需的预设阻力。前述设置结构在相关领域中属公知技术，在此便不再赘述。
此外，在本实施例中，该重物20具有一预设的尺寸，其厚度较薄，薄到足以使其不凸出或超出该框架10的厚度。该重物堆18(即：所有的重物20)由前至后的厚度小于120mm或150mm，作为优选，小于100mm。
该重物堆18通常集中排列于该框架10内，使该运动器材可被定位于任一侧，作为优选，该重物堆18位于该框架10的周缘内，而被限制在该框架10的该立柱14a之间，或被限制在该中介框架件之间。在其他实施例中，该重物堆18亦可不集中排列于该框架10内。
该绳索22可绕过位于该框架10周缘内的该滑轮16，进而形成一绳索线路。
该绳索22与该重物堆18相连接，并朝向一第一滑轮24垂直向上延伸，其中，该第一滑轮24固设于该框架10的一杆体(即前述横向构件14d)上。该绳索22绕过该第一滑轮24往固设于该框架10的不同位置的一第二滑轮以及随后的滑轮16方向延伸，该滑轮16通常位于该公共平面内，因此，该绳索22的一路径亦设置于该框架10的该公共平面内，并且当静止时，该绳索22长度的大部分保持位于该公共平面内。
然而，设置于该框架10上的该滑轮16的结构形态并不以前述为限，在其他实施例中，该滑轮16与该框架10的结构设置可做变化，以进行不同的运动或锻炼。不同的运动方向通常需要设置有至少一个滑轮，因此，图1、图2中所示的该运动器材呈包含四个、五个、六个或十个以上的滑轮等多样化的设置。
一配重26可设置于该滑轮系统12上，以确保该绳索22保持足够的张力。该配重26可藉由一滑轮悬挂于该绳索22上，藉此，可调整该配重26在该绳索22上的位置，或者，该配重26可悬挂于该滑轮系统12中的二滑轮16之间，使该绳索22保持足够的张力，进而避免该绳索22扭曲或缠绕，并可避免该绳索22意外地脱离该滑轮16。然而，该配重26的结构形态并不以前述为限，在其他实施例中，可用弹簧或其他弹性构件来保持该绳索22的张力，举例来说，一个装载弹簧的臂可带动一滑轮偏离该绳索22静止时的路径。使用者施加于该绳索22上所形成的一张力会与该弹簧负载相对抗，因此，当使用者释放所施加的张力时，弹簧将使该绳索22的路径返回到其静止偏转路径，其作动方式类同于该配重26，且不需要悬挂物。
该绳索22的一端设置有一手动拉杆28或T型杆，其中，该手动拉杆28可垂直设置于该滑轮系统12中的一最终滑轮30上，且可在使用者运动期间被向下拉。当该手动拉杆28被垂直向下拉动时，该绳索22沿其路径的一第一方向移动，且该重物堆18被提起。当该手动拉杆28被释放时，该手动拉杆28垂直向上移动，该绳索22沿其路径的一第二方向移动，且该重物堆18向下移动至其原始位置，其中该第二方向与该第一方向相反。
在该绳索22的力路径中，位于最靠近该手动拉杆28的该最终滑轮30可选择性地重新定位(例如：铰接或旋转)，且该最终滑轮30可设置于合适的铰链支架或类似物上，以便选择性地锁固于期望的方位以供使用。
请参见图2所示，该最终滑轮30可被旋转出该框架10的该公共平面外，如此一来，该绳索22可延伸至该框架10的该公共平面之外，而该手动拉杆28自该使用中的框架10与该重物堆18的该公共平面偏移。藉此，使用者可坐或站在该运动器材前方，从上方将该手动拉杆28拉下，进而提起该重物20，如图2中的箭头所示。
在其他实施例中，该绳索22的端部与一对应的手动致动器可对调其方位，例如：在使用中举起该手动致动器(而不是下拉)进而提起该重物堆18。藉此，该运动器材可用于进行类似卧推、手臂/腿部弯曲训练等等。
多个手动致动器32可连接于该滑轮系统12的不同位置。更详细地说，该手动致动器32可通过合适的连接件沿着该绳索22的长度方向与该绳索22相连接。
该运动器材的框架10更包含有多个绳索导引件34根据该手动致动器32以及该滑轮16的位置对应设置。该导引件34用于根据进行的运动，在必要时限制该绳索22的移动。例如：避免没用到的该绳索22部分在运动时被拉至该公共平面之外，这有助于确保该绳索22的张力被传递至该重物堆18，而不只是造成绳索22的弯曲，并确保该绳索22准确且顺畅地运行于该滑轮16上。
该导引件34可围绕于使用中的该绳索22，且可采取钩子、孔眼或环圈的型式。作为优选，该导引件34具有一平滑或弯曲的接触表面，其中该接触表面用以供该绳索22运行于其中。由于该导引件34可在使用者使用该运动器材时提供该绳索22的偏转点，进而提供该绳索22可被拉动的位置，以便使用者可自一预期位置拉动该致动器32来执行所需的运动。
该致动器32可拆卸地连接至该绳索22，以便使用者改变该致动器32在该绳索22上的位置。同样地，用以约束该绳索22相对于该框架10的位置的该导引件34为可变动的。该导引件34可在预期位置夹设于该框架10上，或者，可藉由合适的紧固件连接至该框架10上，例如：长槽、沟槽或螺栓、闩锁等可释放的紧固件。
连接至该滑轮系统12且不用于特定运动的致动器32可以作为该滑轮系统12的配重，从而确保该绳索22保持所需的张力。因此，该致动器32可由实质上高密度或重的材料所制成，以当作配重使用。
请参阅图2，该运动器材包含一划船机36，该划船机36包含一坐板38与一滑动座42，其中该坐板38具有多个脚40，而该滑动座42可沿着该坐板38(例如：沿一滑槽)滑动。当该运动器材呈该收纳状态时(如图1所示)，该划船机36可被直立地折叠起来，使得其平坦地存放在框架10内。该运动器材呈可使用的状态时(如图2所示)，该划船机36可被展开，使得该脚40与地板结合，且使用者可面向该运动器材的该框架10并坐在该滑动座42上。该脚40可折叠，并可铰接地设置于该坐板38(或滑槽)上，当该坐板38被降下来供使用时，该脚40可藉由自己的重量绕枢轴摆动。在其他实施例中，该脚40亦可手动致动，并且可锁固于适当的位置以供使用。
一手动拉杆44与该滑轮16相连接，且邻近于该坐板38，以便使用者可在垂直于该框架10的该公共平面的方向上拉动该手动拉杆44，同时沿该坐板38滑动该滑动座42。
同该手动拉杆28，该手动拉杆44连接至该绳索22，因而定义出一力路径至该重物堆18，藉此，在使用该手动拉杆44时，该重物20可被提起。
该手动拉杆44藉由该绳索22而与该致动器32分开，而不是位于该绳索22的自由端。如图1所示的一停止件46可用以阻止绳索22的自由端缩回超过一预定位置。该停止件46可悬挂于该框架10，当绳索22完全缩回时，该停止件46抵靠于该手动拉杆28。藉此，使用者通过该致动器32所施加的张力将转换为一上升力作用于该重物堆18，而不是进一步将绳索的自由端缩回。在其他实施例中，该停止件46可为一导引件或一夹具。
尽管图1和图2仅揭示几种类型的致动器，该绳索22可相连的致动器种类并不以此为限，在其他实施例中，该绳索22可与各式不同的致动器相连接，例如：一把手或一对把手，其可沿该绳索22的长度方向固接或选择性地连接至该绳索22上合适的位置。藉此，该滑轮系统12可适用于各式各样的往复式致动器，以提起或放下该重物堆18。此外，包含有卧推、踏板或交叉训练机的致动器可用以取代图1至图2所示的线性致动器。
尽管图1、图2所示的端部致动器(即：手动拉杆28)具有一预设的滑轮(即：最终滑轮30)，其可以在平坦的收纳状态和使用状态之间重新定位，但其结构形态并不以前述为限，且该特征可根据需求应用于该滑轮系统12中的任何致动器和滑轮上，并设置于该框架10上，而可自该框架10移出该共同平面，以便进行适当的运动。
此外，本实施例中的该绳索22自该重物堆18起至其自由端而止。然而，在其他实施例中，不以此为限，该绳索22亦可终止于一更低位置，例如：可用于拉杆或其他运动，或者，该绳索22亦可终止于与该框架10的连接处。
除了可重新定位的滑轮以及可选择相应的框架之外，该框架10通常具有钢性的结构，以维持其平面的形式，因此，该框架10在使用中并无法自体支撑，而是需要连接至一合适的支撑结构。为此，该框架10包含多个固定结构48设置于该框架10上，使该框架10可通过螺栓或其他常见的紧固件连接至该合适的支撑结构。在本实施例中，该框架10螺接至一墙壁，使得该框架10的该公共平面与该墙壁的公共平面平行，如此一来，该运动器材与该墙壁齐平，因而占用最小的内部空间。
该框架10可经由其四个角落处，或该框架10上的任何合适位置处(通常为框架边缘或该中介框架件)附接至墙壁上。在一实施例中，该框架10位于墙壁的一凹处内(例如：凹室或移除内壁页的一部分)，使得该框架10嵌入墙壁中，且不突出超过墙壁表面。
在本发明其他实施例中，亦可不将框架10附接至墙壁上，其利用一基座以竖立的型式来固定该框架10。一个合适的基座包含一个或多个腿(通常为至少二个腿)垂直于框架10的公共平面沿着地板向前延伸，藉此，该腿可避免框架10在使用中倒塌。该框架10可抵靠于墙壁上或与墙壁隔一小间隙，因而与墙壁平行且不需要附接至墙壁上，例如：将至少一间隔件设置于该框架10上。或者，该基座结构可根据使用者需求将该框架10定位于房间内，而不占用如常用复合式运动器材那么大的体积。
请参阅图3所示，本发明第二较佳实施例的一运动器材，其具有大致相同于该第一较佳实施例的该运动器材的结构，不同之处叙述如后。图中揭示该绳索22与该滑轮系统12的细部特征，以及该手动致动器32与该绳索22相连交界处的细节。该绳索22更包含一主/公共绳索，该公共绳索具有至少一连接件52，该连接件52定义为至少一分支绳索54的连接点。
该分支绳索54穿设于一专用滑轮58上，该专用滑轮58为不用导引公共绳索的一分支滑轮。
该分支绳索54的一端与该连接件52相连接，其另一端连接至该框架10上一合适位置(例如：一框架固定装置)作一个收尾。在本实施例中，该分支绳索54通过一中介弹性部与该框架10相连，以维持预期的张力，进而避免使用中的该分支绳索54松驰。或者，该分支绳索54穿过一滑轮并终止于一悬挂重物(即：配重)而不连接至该框架10，藉此，该分支绳索54同样可保持一预期的张力。
一手动致动器60连接至该分支绳索54而不连接至该公共绳索上。
请参阅图1、图2，尽管未揭示其他的手动致动器28、32与该连接件52相连接，但其结构形态并不以前述为限，在其他实施例中，任一手动致动器皆可连接至该连接件52，且该连接件52使该手动致动器32可在该绳索线路内轻易地与该绳索22的多个点相连接或从该绳索22上移除。此外，该连接件52可选择性地定位该手动致动器32于该绳索线路，而不受限于该滑轮16的位置。该分支绳索54更可使该致动器32有更大的移动范围，以因应不同的运动。
在一实施例中，该划船机36的该手动拉杆44亦可用上述分支方式连接至一分支致动器，图3中用以连接该致动器32的该连接件52现在更可用以连接至一分支绳索，其中该分支绳索绕过一分支滑轮而延伸至该手动拉杆44。在本实施例中，该分支滑轮可偏转角度，以将该分支绳索引导出该框架10的该公共平面之外(即：图3所示的页面之外)。在本实施例中，该分支绳索具有一夹具(例如：卡扣夹或类似物)，藉此，该手动拉杆44可选择性地与该绳索以及该滑轮系统相连接，或从该绳索或该滑轮系统移除。当未使用该划船机36时，该分支绳索的自由端可连接至该框架10或一配重，如前所述。在其他实施例中，该手动拉杆44可保持连接。
综上所述，该绳索包含有该公共绳索自该重物堆延伸至一相对端，以及多个分支绳索与该公共绳索上的固定部对应设置(即：树状结构)。
更细部来说，该连接件52更包含有一第一连接部52A与一第二连接部52B，该第一连接部52A与该第二连接部52B通过一枢轴相连接。该绳索22的该公共绳索具有一第一段22A连接至该第一连接部52A，以及一第二段22B连接至该第二连接部52B，其中，该第一、二连接部52A、52B可为一孔眼或其他适于与该绳索连接的结构。该分支绳索54可视需求连接至该第一连接部52A或该第二连接部52B。无论是否连接有分支绳索，由于可自由的在该第一连接部52A与该第二连接部52B之间旋转，使用器材时通过该滑轮施加于该绳索的扭力可被减缓。在其他实施例中，可使用一简单的环型连接件或其他不旋转的连接件来取代，但较佳者还是采用可减轻绳索扭力的结构。
此外，无论是否设置该分支绳索，图3揭示有另一种形式的绳索导引件64，该绳索导引件64为细长型，可用以维持该绳索在使用中保持一预设方位。在本实施例中，该导引件64沿该绳索22的长度方向延伸，例如：位于该滑轮系统中的二滑轮之间。该导引件64设置有一滑块或一滑槽66，其中，该绳索22与该滑槽66相连接，以限制该绳索22的该中段长度往该导引件64移动，藉此，可确保该绳索22在使用中可顺畅的、无阻碍的移动。图1与图2所示的第一实施例亦可设置该导引件64，根据使用者的需求，将该导引件64与该分支绳索或连接件52作连接，或不连接。
本发明的该运动器材薄到足以设置于一墙壁内，即嵌入墙壁结构的表面的中。该框架、该绳索与该滑轮系统可显露在外或藉由钢性或软性板体覆盖隐藏住。该板体上的开口可供该绳索穿入至房间的内部空间，以供房间内的使用者使用。若该板体的材质为木头或石膏板则可延长其使用寿命，且本发明的该运动器材非常适合安装于花园或类似结构的内部或其墙壁上。
此外，该框架与该运动器材可设置于一外部支撑结构或墙壁上，若设置于建筑物的外墙表面上，则设有遮罩更可保护该运动器材。
在本发明其他实施例中，该刚性框架结构可设置于其他平面的支撑结构，藉此增加使用该运动器材作不同运动时的稳定性与机动性。举例来说，该框架可呈大致水平的状态设置于床或类似结构的下方，当要使用该运动器材时，再将其升高并设置一锁定闩以将支撑结构保持在竖立的形态。
在其他实施例中，如前面所述的，该框架可设置于一基座，在此一情况下即不需要安装平面/垂直支撑结构。换句话说，该框架可以是独立的。与该基座相结合的该框架通常为L型或呈倒T型。此外，该框架可包含至少一腿，该腿可从主要的框架结构枢转出来，或者，该框架可具有一可伸缩滑动的结构。该腿可抵靠于相对的墙壁或踢脚板上来进行支撑。
综上所述，该运动器材的特征在于其减少的厚度，该运动器材不是自体支撑，而是需要固定至一合适的支撑结构(例如：建筑物的墙壁、基座等等)，或通过将腿固定至该框架来达到支撑的效果。
如果需要的话，其它运动器材可如图1、图2所示，设置于框架的左侧，但不与该绳索22相连接。在包含有一踏板系统(例如：踏步机)的一实施例中，该踏板系统连接至下方水平框架，以绕枢轴摆动切换至一收纳状态与一使用状态。在该收纳状态时，该踏板系统可与该框架10的公共平面齐平，藉此，该框架可容纳其他不需要连接至该绳索线路的健身设备。