技术领域:
本发明涉及一种舞蹈基本功旋转、翻身技巧的辅助训练器械。
背景技术:
目前的舞蹈基本功训练器,基本集中在下腰、扳腿、压胯、纵劈叉等项目 上,如CN2494223Y“多功能辅助练功器”,尚未见舞蹈转翻技巧的训练器械。
发明内容
本发明的目的是提供一种舞蹈转翻技巧训练器,解决舞蹈基本功旋转、翻身 技巧训练过程中的动力定型问题。
本发明包括轮架、顶杆,轮架与顶杆之间通过轴承相连;轮架的形状为半 圆球骨架形,其上端为轮顶,下端为轮口,轮口分为1~5档。
本发明的设计原理及优点在于:
一、根据人体生理机能的基本原理,能够迅速引起大脑皮质的强烈兴奋, 使大脑皮质中以及皮质下的中枢准确的分析处理、传递信号,快速形成旋转反 射弧。
二、明显改善大脑前庭分析器的旋转判断能力,缩短掌握学习新动作的泛 化过程和分化过程,迅速达到巩固阶段,并且不会反弹(即通常说的“跑法儿”), 缩短了转翻技巧的训练周期。
三、准确的确定垂直于地面的旋转轴,建立正确的直立姿态以及旋转力矩和 向心力的垂直运动。
四、迅速掌握旋转的重心与平衡的位置,增强人体腰、骨盆部位的稳定性。
五、对于舞蹈人体躯干直立、重心移动、留头甩头以及头、手、臂、肩、背、 腰、臀胯部位的协调配合和旋转力量(肌肉)明显提高。
六、规范手、臂、肩在旋转(平圆)翻身(立圆)动态过程中的动力定型。
本发明提供科学、快捷、准确、规范、安全的训练途径;避免口传心 授的误差和随意性;减少错误动作出现。
本器械可提高训练效率50%以上。
本发明亦适用于戏曲、杂技、艺术体操、冰上芭蕾等专业训练使用。
附图说明
图1是本发明第一种实施方式的结构示意图;
图2是图1的右视图;
图3是图1的俯视图;
图4是本发明第一种实施方式的使用状态图;
图5是本发明第二种实施方式的结构示意图;
图6是图5的右视图;
图7是图5的俯视图;
图8是本发明第二种实施方式的使用状态图;
图9是本发明第三种实施方式的结构示意图;
图10是本发明第四种实施方式的结构示意图;
图11是图10的俯视图;
图12是本发明第五种实施方式的结构示意图。
具体实施方式
本发明附图标记含义如下:
基座1、主杆2、升降手柄3、固定钮4、升降轨道5、轮口一6、轮口二7、 轮口三8、轮架9、轮顶10、轴承11、顶杆调节钮12、支杆调节钮13、支杆14、 顶封15、顶杆16、调节杆17、滚动轮18、圆形轨道19、滑轮盒20、直线轨道 21、轴承盘22、拉杆23、拉簧24、固定卡25
本发明包括轮架9、顶杆16,轮架9与顶杆16之间通过轴承11相连;轮 架9的形状为半圆球骨架形,其上端为轮顶10,下端为轮口,轮口分为1~5档。
本发明的实施方式中轮口设计为3档,即轮口一6、轮口二7、轮口三8。 可供臂长140cm-180cm者挑选使用。
图1-4示出了本发明的第一种实施方式,适用于原地旋转(平圆),顶杆16 通过连接杆固定于升降轨道5上,升降轨道5沿垂直方向设置于主杆2内,升 降轨道5与主杆2的面板间装有轴承,主杆2固定在基座1上;升降轨道5与 滚动轮18上的轮齿相啮合,滚动轮18的轴与位于主杆2外侧的升降手柄3相 连,在升降手柄3相对侧的主杆2上设有固定钮4;连接杆与顶杆16相垂直。 主杆2的顶部设有顶封15。训练时可根据使用者身高,轻松摇动升降手柄3, 随意调整轮口的高低;调整合适后扳下固定钮4。
图5-8示出了本发明的第二种实施方式,适用于原地翻身(立圆),与第一 种实施方式不同的是连接杆与顶杆16位于同一水平线上。
图1-8示出的本发明实施方式还可制成原地旋转(平圆)与原地翻身(立 圆)两用训练器,使第一种实施方式与第二种实施方式相互转换,连接杆由支 杆14和调节杆17组成,调节杆17与顶杆16通过顶杆调节钮12连接,调节杆 17与支杆14通过支杆调节钮13连接,调节杆17与顶杆16相垂直。图1-4为 训练原地旋转状态,调节杆17与支杆14位于同一水平线上。训练原地翻身时, 调整支杆调节钮13,使调节杆17与支杆14相垂直,调整顶杆调节钮12,将顶 杆16向右旋转180°,由立圆转为平圆即可。
图9示出了本发明的第三种实施方式,为圆圈行进旋转(平圆)训练器, 在实施时,在教室顶部装设圆形轨道19,顶杆16固定于水平布置的圆形轨道 19下,圆形轨道19上设置有滑轮,滑轮与顶杆16的上端相咬合。顶杆16上可 设置有高低调节器,以适应不同身高者使用,如圆平转等。
图10-11示出了本发明的第四实施方式,用于训练直线行进翻身(立圆)。 图12示出了本发明的第五种实施方式,用于训练直线行进旋转(平圆)。第四 种实施方式与第五种实施方式还可相互转换。轮架9中部装有轴承盘22,轴承 盘22通过滑轮盒20固定于上下平行布置的两条直线轨道21之间,滑轮盒20 在直线轨道21上滑动;直线轨道21固定于拉杆23之间,拉杆23通过拉簧24 固定于升降轨道5上,升降轨道5沿垂直方向设置于主杆2内,升降轨道5与 主杆2的面板间装有轴承;升降轨道5与滚动轮18上的轮齿相啮合,滚动轮18 的轴与位于主杆2外侧的升降手柄3相连,在升降手柄3相对侧的主杆2上设 有固定钮4。拉杆23与升降轨道5间设有固定卡25。需要将直线行进翻身训练 转换为训练直线行进旋转时,摇动升降手柄3,将拉杆23升到最高处,调整固 定卡25,使轮架9的轮口向下,由立圆转为平圆即可。在实施时,在教室一侧 装设轨道,调整轮架9的高低,以适应不同身高者使用,如串翻身等。
本训练器使用说明:1、在训练旋转技巧时,将轮口调至朝下(平圆),调整 轮架9的高低至合适高度,练习者立于轮口中央,可练习原地旋转。如练习左 旁腿转:右手握住轮口,左手六位经七位,带动身体向左反复旋转,如图4所 示。2、训练翻身技巧时,将轮口调至直立(立圆),练习者将上肢置于轮口内, 可训练各种翻身。如练习点步翻身:双臂垂直于地面,两手握住轮口,即可反 复练习,如图8所示。
本发明亦适用于戏曲、杂技、艺术体操、冰上芭蕾等专业训练使用。