一种便携式家用耻尾肌锻炼装置.pdf

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1、(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 (10)申请公布号 (43)申请公布日 (21)申请号 201810208681.9 (22)申请日 2018.03.14 (71)申请人 绍兴文理学院 地址 312000 浙江省绍兴市环城西路508号 (72)发明人 周赞 (74)专利代理机构 绍兴市寅越专利代理事务所 (普通合伙) 33285 代理人 郭云梅 (51)Int.Cl. A63B 23/20(2006.01) A63B 23/04(2006.01) A63B 21/065(2006.01) A63B 21/055(2006.01) (54)发明名称 一种便携式家用耻尾。

2、肌锻炼装置 (57)摘要 本发明提供一种便携式家用耻尾肌锻炼装 置， 包括训练盘， 训练盘的左右两侧均固定安装 有连接管， 训练盘内腔的中部固定安装有与其同 心设置的拉盘， 拉盘的内部设置有拉杆， 拉盘的 两侧均开设有通槽， 拉杆的两端分别穿过拉盘两 侧的通槽并延伸至拉盘的外侧， 拉杆通过其中心 处设置的转轴穿过拉盘并与训练盘铰接， 涉及体 育器械领域。 该便携式家用耻尾肌锻炼装置， 使 用时， 人们将绑带绑在大腿上， 将训练盘放在两 腿之间的位置， 然后两腿来回的做开合运动， 通 过训练盘及其内部结构的重力和弹簧的弹力， 会 对人们的大腿形成束缚， 从而使人们在训练的时 候腿部肌肉和耻尾肌受。

3、到拉力作用， 可以有效的 锻炼腿部肌肉和耻尾肌， 从而能够有效的提高人 们的性能力。 权利要求书1页 说明书4页 附图2页 CN 108553833 A 2018.09.21 CN 108553833 A 1.一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 包括训练盘(1)， 其特征在于： 所述训练盘(1)的左 右两侧均固定安装有连接管(4)， 所述训练盘(1)内腔的中部固定安装有与其同心设置的拉 盘(8)， 所述拉盘(8)的内部设置有拉杆(13)， 所述拉盘(8)的两侧均开设有通槽(18)， 所述 拉杆(13)的两端分别穿过拉盘(8)两侧的通槽(18)并延伸至拉盘(8)的外侧， 所述拉杆(13) 通过其中心。

4、处设置的转轴穿过拉盘(8)并与训练盘(1)铰接， 所述拉杆(13)位于拉盘(8)内 部的部分分别安装有两个第一弹簧(12)和两个第二弹簧(9)， 且两个第一弹簧(12)和两个 第二弹簧(9)分别位于拉杆(13)的两侧， 所述拉杆(13)位于拉盘(8)外侧的两端均固定安装 有第三弹簧(14)， 且两个第三弹簧(14)分别位于拉杆(13)的两侧， 所述连接管(4)的两侧分 别安装有第一导轨(6)和第二导轨(2)， 所述第一导轨(6)的内侧安装有两个固定架(7)， 所 述固定架(7)通过第一导轨(6)与训练盘(1)滑动连接， 所述拉杆(13)的两端相互背离的一 侧均固定安装有第一弹性绳(22)， 所。

5、述第一弹性绳(22)远离拉杆(13)的一端依次穿过两个 固定架(7)和连接管(4)并延伸至连接管(4)的外侧， 所述第一弹性绳(22)位于连接管(4)外 侧的一端固定安装有限位块(11)， 所述限位块(11)远离第一弹性绳(22)的一端固定安装有 绑带(5)。 2.根据权利要求1所述的一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 所述第一弹簧 (12)的长度大于第二弹簧(9)， 且第一弹簧(12)的安装方向与第二弹簧(9)相反。 3.根据权利要求1所述的一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 两个通槽(18) 呈对称设置， 并且两个通槽(18)的弧度均为90度。 4.根据权利要求1所述的。

6、一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 所述第二导轨 (2)的外侧固定安装有挂钩(10)， 所述第三弹簧(14)远离拉杆(13)的一端固定安装有第二 弹性绳(15)， 所述第二弹性绳(15)的一端穿过第二导轨(2)并延伸至训练盘(1)的的外侧， 所述第二弹性绳(15)位于训练盘(1)外侧的一端固定安装有拉环(3)。 5.根据权利要求1所述的一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 所述固定架 (7)包括套管(703)， 所述套管(703)的内部开设有扁圆形的通孔， 所述套管(703)的顶部固 定安装有连接杆(702)， 所述连接杆(702)远离套管(703)的一端开设有螺纹， 所述连。

7、接杆 (702)开设螺纹的一端延伸至第一导轨(6)的外侧并且套设有旋紧螺帽(701)。 6.根据权利要求1所述的一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 所述绑带(5) 一端的外表面连接有三个等距离分布的粘结块(17)， 所述绑带(5)另一端的内壁上连接有 三个与粘结块(17)相对应的粘结条(16)。 7.根据权利要求1所述的一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 其特征在于： 所述训练盘 (1)的两个侧面上均固定安装有连接座(19)， 所述连接座(19)上螺纹连接有加重杆(20)， 所 述加重杆(20)的外表面套设有加重块(21)。 权 利 要 求 书 1/1 页 2 CN 108553833 。

8、A 2 一种便携式家用耻尾肌锻炼装置 技术领域 0001 本发明涉及体育器械技术领域， 具体为一种便携式家用耻尾肌锻炼装置。 背景技术 0002 随着人们生活水平的提高， 人们追求的不再是吃饱穿暖， 人们对自己的生活质量 也越来越重视， 各种各样的体育健身器械被人们广泛应用， 即便如此， 在这个快节奏的社 会， 人们的工作、 学习和生活压力非常大， 给人们的身体造成严重的负荷， 这不仅会影响人 们的身体健康， 而且对人们的性功能会造成严重影响， 性能力的减弱不仅影响人们的性生 活质量， 而且严重的会影响家庭团结。 0003 根据中国专利号CN201410313838.6提出的一种PC肌锻炼仪，。

9、 其提出了现有技术中 并没有一种结构简单、 使用方便、 适合家庭使用并且能辅助患者锻炼PC肌的仪器， 其通过吸 附盘将活塞结构吸附在人体的PC肌处， 吸附之后， 活塞头与活塞筒底部、 吸附盘内构成负压 状态， 通过活塞杆带动活塞头运动， 带动操作空间内的气压作用于人体的PC肌处， 从而帮助 人体正确感知PC肌， 训练达到控制PC肌运动的目的， 达到辅助锻炼效果。 0004 但是对比文件这采用负压的形式进行锻炼， 不容易控制负压的大小， 容易对肌肉 造成损伤， 使用不够安全， 因此需要一种便携式的能够对性能力进行锻炼的器械。 发明内容 0005 (一)解决的技术问题 0006 针对现有技术的不足。

10、， 本发明提供了一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 解决了针 对性能力进行锻炼的器械并不成熟， 尤其是针对男性进行锻炼的器械更是非常之少的问 题。 0007 (二)技术方案 0008 为实现以上目的， 本发明通过以下技术方案予以实现： 一种便携式家用耻尾肌锻 炼装置， 包括训练盘， 所述训练盘的左右两侧均固定安装有连接管， 所述训练盘内腔的中部 固定安装有与其同心设置的拉盘， 所述拉盘的内部设置有拉杆， 所述拉盘的两侧均开设有 通槽， 所述拉杆的两端分别穿过拉盘两侧的通槽并延伸至拉盘的外侧， 所述拉杆通过其中 心处设置的转轴穿过拉盘并与训练盘铰接， 所述拉杆位于拉盘内部的部分分别安装有两个 第一弹。

11、簧和两个第二弹簧， 且两个第一弹簧和两个第二弹簧分别位于拉杆的两侧， 所述拉 杆位于拉盘外侧的两端均固定安装有第三弹簧， 且两个第三弹簧分别位于拉杆的两侧， 所 述连接管的两侧分别安装有第一导轨和第二导轨， 所述第一导轨的内侧安装有两个固定 架， 所述固定架通过第一导轨与训练盘滑动连接， 所述拉杆的两端相互背离的一侧均固定 安装有第一弹性绳， 所述第一弹性绳远离拉杆的一端依次穿过两个固定架和连接管并延伸 至连接管的外侧， 所述第一弹性绳位于连接管外侧的一端固定安装有限位块， 所述限位块 远离第一弹性绳的一端固定安装有绑带。 0009 优选的， 所述第一弹簧的长度大于第二弹簧， 且第一弹簧的安装。

12、方向与第二弹簧 说 明 书 1/4 页 3 CN 108553833 A 3 相反。 0010 优选的， 两个通槽呈对称设置， 并且两个通槽的弧度均为度。 0011 优选的， 所述第二导轨的外侧固定安装有挂钩， 所述第三弹簧远离拉杆的一端固 定安装有第二弹性绳， 所述第二弹性绳的一端穿过第二导轨并延伸至训练盘的的外侧， 所 述第二弹性绳位于训练盘外侧的一端固定安装有拉环。 0012 优选的， 所述固定架包括套管， 所述套管的内部开设有扁圆形的通孔， 所述套管的 顶部固定安装有连接杆， 所述连接杆远离套管的一端开设有螺纹， 所述连接杆开设螺纹的 一端延伸至第一导轨的外侧并且套设有旋紧螺帽。 00。

13、13 优选的， 所述绑带一端的外表面连接有三个等距离分布的粘结块， 所述绑带另一 端的内壁上连接有三个与粘结块相对应的粘结条。 0014 优选的， 所述训练盘的两个侧面上均固定安装有连接座， 所述连接座上螺纹连接 有加重杆， 所述加重杆的外表面套设有加重块。 0015 (三)有益效果 0016 本发明提供了一种便携式家用耻尾肌锻炼装置。 具备以下有益效果： 0017 1、 该便携式家用耻尾肌锻炼装置， 通过设置训练盘、 拉杆、 弹性绳、 绑带和多个弹 簧的配合使用， 在使用的时候， 人们将绑带绑在大腿上， 将训练盘放在两腿之间的位置， 然 后两腿来回的做开合运动， 通过训练盘及其内部结构的重力。

14、和弹簧的弹力， 会对人们的大 腿形成束缚， 从而使人们在训练的时候腿部肌肉和耻尾肌受到拉力作用， 经常训练， 可以有 效的锻炼腿部肌肉和耻尾肌， 从而能够有效的提高人们的性能力。 0018 2、 该便携式家用耻尾肌锻炼装置， 通过增加腿部肌肉和耻尾肌的受力来进行锻 炼， 更加简单方便， 而且男性和女性都可以使用， 使用范围更加广泛， 并且本装置都是采用 简单结构进行配合使用， 从而使本装置的成本比较低， 因此能够适用于大多数人群。 0019 3、 该便携式家用耻尾肌锻炼装置， 结构简单， 体积比较小， 方便人们在外出时进行 携带， 可以方便人们随时随地进行训练， 也可以在闲暇无聊时打发时间。 。

15、附图说明 0020 图1为本发明训练盘剖面图； 0021 图2为本发明固定架结构示意图； 0022 图3为本发明绑带结构示意图； 0023 图4为本发明训练盘侧视图。 0024 图中： 1训练盘、 2第二导轨、 3拉环、 4连接管、 5绑带、 6第一导轨、 7固定架、 701旋紧 螺帽、 702连接杆、 703套管、 8拉盘、 9第二弹簧、 10挂钩、 11限位块、 12第一弹簧、 13拉杆、 14第 三弹簧、 15第二弹性绳、 16粘结条、 17粘结块、 18通槽、 19连接座、 20加重杆、 21加重块。 具体实施方式 0025 下面将结合本发明实施例中的附图， 对本发明实施例中的技术方案。

16、进行清楚、 完 整地描述， 显然， 所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例， 而不是全部的实施例。 基于 本发明中的实施例， 本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他 实施例， 都属于本发明保护的范围。 说 明 书 2/4 页 4 CN 108553833 A 4 0026 如图1-4所示， 本发明实施例提供一种便携式家用耻尾肌锻炼装置， 包括训练盘1， 训练盘1的左右两侧均固定安装有连接管4， 训练盘1内腔的中部固定安装有与其同心设置 的拉盘8， 拉盘8的内部设置有拉杆13， 拉盘8的两侧均开设有通槽18， 两个通槽18呈对称设 置， 并且两个通槽18的弧度均为90度， 。

17、拉盘8的安装是固定的， 在使用的时候， 使拉杆13在有 限的范围内进行移动， 可以限制拉杆13的位置， 而且可以限制拉杆13的运动方向， 从而可以 避免出现混乱的情况， 拉杆13的两端分别穿过拉盘8两侧的通槽18并延伸至拉盘8的外侧， 拉杆13通过其中心处设置的转轴穿过拉盘8并与训练盘1铰接， 拉杆13位于拉盘8内部的部 分分别安装有两个第一弹簧12和两个第二弹簧9， 且两个第一弹簧12和两个第二弹簧9分别 位于拉杆13的两侧， 第一弹簧12的长度大于第二弹簧9， 且第一弹簧12的安装方向与第二弹 簧9相反， 在拉杆13进行顺时针转动时， 第一弹簧12被压缩， 第二弹簧9被拉伸， 产生的弹性 。

18、形变推动拉杆13进行复位， 从而使人们受力， 拉杆13位于拉盘8外侧的两端均固定安装有第 三弹簧14， 且两个第三弹簧14分别位于拉杆13的两侧， 当拉杆13转动时， 第三弹簧14被压 缩， 第三弹簧14与第一弹簧12和第二弹簧9配合使用， 增强拉杆13所受到的反弹力， 从而可 以使拉杆13快速的复位， 而且能够增强人们所受的力， 连接管4的两侧分别安装有第一导轨 6和第二导轨2， 第一导轨6的内侧安装有两个固定架7， 固定架7通过第一导轨6与训练盘1滑 动连接， 固定架7包括套管703， 套管703的内部开设有扁圆形的通孔， 套管703的顶部固定安 装有连接杆702， 连接杆702远离套管7。

19、03的一端开设有螺纹， 连接杆702开设螺纹的一端延 伸至第一导轨6的外侧并且套设有旋紧螺帽701， 两个固定架7将连接管4与拉杆13之间形成 的直角区域划分成三等份， 可以起到支撑第一弹性绳22的作用， 可以使第一弹性绳22的移 动轨迹更加稳定， 同时固定架7的安装会限制拉杆13的移动范围， 人们在进行训练的时候， 可以根据自己的实际情况逐渐的调整固定架7的位置， 从而使训练强度逐渐加强， 也可以使 人们能够清楚的了解到自己的锻炼成果， 避免盲目的高强度训练导致肌肉受损， 在调整固 定架7的时候， 松开旋紧螺帽701， 然后将连接杆702顺着第一导轨6移动， 然后再将旋紧螺帽 701拧紧， 。

20、拉杆13的两端相互背离的一侧均固定安装有第一弹性绳22， 第一弹性绳22远离拉 杆13的一端依次穿过两个固定架7和连接管4并延伸至连接管4的外侧， 第一弹性绳22位于 连接管4外侧的一端固定安装有限位块11， 通过设置限位块11， 可以避免在第一弹性绳22收 缩时将绑带5一起收缩进训练盘1内， 避免设备收到损坏， 限位块11远离第一弹性绳22的一 端固定安装有绑带5， 绑带5一端的外表面连接有三个等距离分布的粘结块17， 绑带5另一端 的内壁上连接有三个与粘结块17相对应的粘结条16， 通过设置多个粘结块17和粘结条16， 人们在使用的时候， 可以根据自己腿部的粗细选择粘结的部位， 从而可以使。

21、设备的使用范 围更加广泛， 第二导轨2的外侧固定安装有挂钩10， 第三弹簧14远离拉杆13的一端固定安装 有第二弹性绳15， 第二弹性绳15的一端穿过第二导轨2并延伸至训练盘1的的外侧， 第二弹 性绳15位于训练盘1外侧的一端固定安装有拉环3， 训练盘1的两个侧面上均固定安装有连 接座19， 连接座19上螺纹连接有加重杆20， 加重杆20的外表面套设有加重块21， 在使用的时 候， 人们可以根据自己身体的情况逐渐的加强训练的强度， 在完全适应了第一弹簧12和第 二弹簧9的拉力强度之后， 可以将拉环3与挂钩10进行连接， 从而将第三弹簧14与第一弹簧 12和第二弹簧9一起配合使用， 增强拉力， 。

22、在适应了多个弹簧之后， 可以在连接座19上安装 加重杆20， 然后再加重杆20上放置加重块21， 增加训练盘1的重量， 从而可以逐渐的加强训 练的强度， 既能有效的增强人们的肌肉强度， 而且可以避免对身体造成损伤。 说 明 书 3/4 页 5 CN 108553833 A 5 0027 综上所述， 该便携式家用耻尾肌锻炼装置， 通过设置训练盘1、 拉杆13、 弹性绳、 绑 带5和多个弹簧的配合使用， 在使用的时候， 人们将绑带5绑在大腿上， 将训练盘1放在两腿 之间的位置， 然后两腿来回的做开合运动， 通过训练盘1及其内部结构的重力和弹簧的弹 力， 会对人们的大腿形成束缚， 从而使人们在训练的。

23、时候腿部肌肉和耻尾肌受到拉力作用， 经常训练， 可以有效的锻炼腿部肌肉和耻尾肌， 从而能够有效的提高人们的性能力。 0028 需要说明的是， 在本文中， 诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实 体或者操作与另一个实体或操作区分开来， 而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存 在任何这种实际的关系或者顺序。 而且， 术语 “包括” 、“包含” 或者其任何其他变体意在涵盖 非排他性的包含， 从而使得包括一系列要素的过程、 方法、 物品或者设备不仅包括那些要 素， 而且还包括没有明确列出的其他要素， 或者是还包括为这种过程、 方法、 物品或者设备 所固有的要素。 在没有更多限制的情况下， 由语句 “包括一个限定的要素， 并不排除在 包括所述要素的过程、 方法、 物品或者设备中还存在另外的相同要素。 0029 尽管已经示出和描述了本发明的实施例， 对于本领域的普通技术人员而言， 可以 理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、 修改、 替换 和变型， 本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。 说 明 书 4/4 页 6 CN 108553833 A 6 图1 图2 说 明 书 附 图 1/2 页 7 CN 108553833 A 7 图3 图4 说 明 书 附 图 2/2 页 8 CN 108553833 A 8 。