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一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法.pdf

  • 上传人:r5
  • 文档编号:6928172
  • 上传时间:2019-09-14
  • 格式:PDF
  • 页数:4
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  • 摘要
    申请专利号:

    CN201711054850.X

    申请日:

    20171101

    公开号:

    CN107890039A

    公开日:

    20180410

    当前法律状态:

    有效性:

    审查中

    法律详情:

    IPC分类号:

    A23L17/00,A23L33/10

    主分类号:

    A23L17/00,A23L33/10

    申请人:

    金飞飞

    发明人:

    金飞飞

    地址:

    238300 安徽省芜湖市无城镇城北社区金村自然村039

    优先权:

    CN201711054850A

    专利代理机构:

    代理人:

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    内容摘要

    一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,它包括以下步骤:1)备料、2)腌制、3)烤制、4)调味。本烤鱼制备方法独特,鱼肉口感更佳而且带有荷叶清香,增强食用者的食欲。荷叶,又称莲花茎、莲茎。是莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶。使得鱼肉体内渗透有荷叶的有益成分,如荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效地分解身体内的脂肪,并且强劲排出体外,健康消脂,提升代谢。

    权利要求书

    1.一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,其特征在于:它包括以下步骤:1)备料:准备好的新鲜鱼作为原料,去除鱼内脏、鱼鳃后进行清洗后,在鱼身上划上几刀备用,把沙姜洗净,用木锤锤碎备用,薄荷叶和小米椒分别切碎备用,柠檬切成小块备用;2)腌制:将锤碎的沙姜塞进鱼肚子,在鱼身表面抹上一层薄薄的食盐进行腌制作业;3)烤制:将腌制好的鱼用荷叶包好,再用锡纸包裹在荷叶的外部,然后放入烘烤箱内进行烘烤作业;4)调味:关闭烘烤箱的开关,将小块的柠檬、切碎薄荷叶、切碎小米椒、生抽和食用油混合制成酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上酱汁即可。 2.如权利要求1所述一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,其特征在于:所述步骤3)所述烘烤,首先将烘烤箱进行预热,然后在150-180℃下烤制20-25分钟,最后在200-220℃下烤制10-15分钟。 3.如权利要求1所述一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,其特征在于:所述步骤1)中新鲜鱼为海鲳。

    说明书

    技术领域

    本发明涉及食品加工领域,具体地说是指一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法。

    背景技术

    食用鱼,泛指可食用的鱼类。有史以来,鱼类一直是人类重要的蛋白质来源之一。鱼肉的功效:秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。烤鱼(Grilled fish),是一道菜品。制作原料主要有鱼和配料等。它是指鱼类经过烤制等工序进行烹饪的一种方法。现有市面上的烤鱼烤制方法较为传统,不够创新,而且口感差异不大。

    发明内容

    本发明提供一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,其主要目的在于克服现有烤鱼烤制方法较为传统,而且口感差异不大等缺点。

    一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,它包括以下步骤:

    1)备料 :准备好的新鲜鱼作为原料,去除鱼内脏、鱼鳃后进行清洗后,在鱼身上划上几刀备用,把沙姜洗净,用木锤锤碎备用,薄荷叶和小米椒分别切碎备用,柠檬切成小块备用;

    2)腌制:将锤碎的沙姜塞进鱼肚子,在鱼身表面抹上一层薄薄的食盐进行腌制作业;

    3)烤制:将腌制好的鱼用荷叶包好,再用锡纸包裹在荷叶的外部,然后放入烘烤箱内进行烘烤作业;

    4)调味:关闭烘烤箱的开关,将小块的柠檬、切碎薄荷叶、切碎小米椒、生抽和食用油混合制成酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上酱汁即可。

    所述步骤3)所述烘烤,首先将烘烤箱进行预热,然后在150-180℃下烤制20-25分钟,最后在200-220℃下烤制10-15分钟。

    所述步骤1)中新鲜鱼为海鲳。

    由上述对本发明的描述可知,和现有技术相比,本发明具有如下优点:

    本烤鱼制备方法独特,鱼肉口感更佳而且带有荷叶清香,增强食用者的食欲。荷叶,又称莲花茎、莲茎。是莲科莲属多年生草本挺水植物莲荷的叶。使得鱼肉体内渗透有荷叶的有益成分,如荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效地分解身体内的脂肪,并且强劲排出体外,健康消脂,提升代谢。

    具体实施方式

    下面说明本发明的具体实施方式。

    实施例一

    一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,它包括以下步骤:

    1)备料 :准备好的新鲜鱼(如海鲳)作为原料,去除鱼内脏、鱼鳃后进行清洗后,在鱼身上划上几刀备用,把沙姜洗净,用木锤锤碎备用,薄荷叶和小米椒分别切碎备用,柠檬切成小块备用;

    2)腌制:将锤碎的沙姜塞进鱼肚子,在鱼身表面抹上一层薄薄的食盐进行腌制作业;

    3)烤制:将腌制好的鱼用荷叶包好,再用锡纸包裹在荷叶的外部,然后放入烘烤箱内进行烘烤作业。该烘烤作业,首先将烘烤箱进行预热,然后在160℃下烤制22分钟,最后在210℃下烤制12分钟。

    4)调味:关闭烘烤箱的开关,将小块的柠檬、切碎薄荷叶、切碎小米椒、生抽和食用油混合制成酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上酱汁即可。

    实施例二

    一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,它包括以下步骤:

    1)备料 :准备好的新鲜鱼(如海鲳)作为原料,去除鱼内脏、鱼鳃后进行清洗后,在鱼身上划上几刀备用,把沙姜洗净,用木锤锤碎备用,薄荷叶和小米椒分别切碎备用,柠檬切成小块备用;

    2)腌制:将锤碎的沙姜塞进鱼肚子,在鱼身表面抹上一层薄薄的食盐进行腌制作业;

    3)烤制:将腌制好的鱼用荷叶包好,再用锡纸包裹在荷叶的外部,然后放入烘烤箱内进行烘烤作业。该烘烤作业,首先将烘烤箱进行预热,然后在150℃下烤制20分钟,最后在200℃下烤制10分钟。

    4)调味:关闭烘烤箱的开关,将小块的柠檬、切碎薄荷叶、切碎小米椒、生抽和食用油混合制成酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上酱汁即可。

    实施例三

    一种带有荷叶清香烤鱼的制备方法,它包括以下步骤:

    1)备料 :准备好的新鲜鱼(如海鲳)作为原料,去除鱼内脏、鱼鳃后进行清洗后,在鱼身上划上几刀备用,把沙姜洗净,用木锤锤碎备用,薄荷叶和小米椒分别切碎备用,柠檬切成小块备用;

    2)腌制:将锤碎的沙姜塞进鱼肚子,在鱼身表面抹上一层薄薄的食盐进行腌制作业;

    3)烤制:将腌制好的鱼用荷叶包好,再用锡纸包裹在荷叶的外部,然后放入烘烤箱内进行烘烤作业。该烘烤作业,首先将烘烤箱进行预热,然后在180℃下烤制25分钟,最后在220℃下烤制15分钟。

    4)调味:关闭烘烤箱的开关,将小块的柠檬、切碎薄荷叶、切碎小米椒、生抽和食用油混合制成酱汁,小心地翻开锡纸,在鱼身上淋上酱汁即可。

    上述仅为本发明的具体实施方式,但本发明的设计构思并不局限于此,凡利用此构思对本发明进行非实质性的改动,均应属于侵犯本发明保护范围的行为。

    关 键  词:
    一种 带有 荷叶 清香 烤鱼 制备 方法
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