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1、(10)申请公布号 CN 103157237 A (43)申请公布日 2013.06.19 CN 103157237 A *CN103157237A* (21)申请号 201110428614.6 (22)申请日 2011.12.09 A63B 23/02(2006.01) (71)申请人 淄博天燧工贸有限公司 地址 255088 山东省淄博市高新技术产业开 发区中润大道 178 号 (72)发明人 邹勇 (54) 发明名称 腹部肌肉练习器 (57) 摘要 一种腹部肌肉练习器， 属于运动训练器材领 域。立柱 (4) 固定在底座 (5) 上， 座椅 (2) 固定在 立柱 (4) 上， 扶手 (1。
2、) 固定在立柱 (5) 一侧， 勾脚 支架(3)固定在立柱 (5) 的另一侧。 使用时， 人站 在器械前， 双手先抓住把手， 腹部紧贴于椅面， 双 脚脚踝分别放在勾脚支架上， 伸直双腿， 身体前移 至大腿根部关节位于椅面前处， 双手交叉于脑后 或双臂交叉置于胸前， 上身向下弯曲然后抬至身 体平直。本发明结构简单， 体积小、 不受场地和时 间限制搬运方便， 容易操作， 适用范围广泛， 是学 校及家庭必备的健身器械。 (51)Int.Cl. 权利要求书 1 页 说明书 2 页 附图 1 页 (19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 权利要求书1页 说明书2页 附图1页 (10)申。
3、请公布号 CN 103157237 A CN 103157237 A *CN103157237A* 1/1 页 2 1. 腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 立柱 (4) 固定在底座 (5) 上。 2. 根据权利要求 1 所述的腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 座椅 (2) 固定在立柱 (4) 上。 3. 根据权利要求 1 所述的腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 扶手 (1) 固定在立柱 (5) 一 侧。 4.根据权利要求1所述的腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 勾脚支架(3)固定在立柱(5) 的另一侧。 权 利 要 求 书 CN 103157237 A 2 1/2 页 3 腹部肌肉练习器 技术。
4、领域 0001 本发明涉及一种腹部肌肉练习器， 属于运动训练器材领域。 技术背景 0002 体育锻炼是现代人增强体质、 预防疾病、 调节心理、 娱悦身心、 适应社会的有效方 式之一， 在现代社会生活中具有积极的作用， 随着全民健身运动的开展， 有许多人利用早晚 进行体育锻炼， 由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望， 目前虽然有许多健身器材， 但对于腹部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腹部锻炼， 既可以节 省时间， 又可以起到锻炼身体的健身器材， 以满足人们的生活要求。 0003 体育锻炼由于受场地器械的限制， 有许多运动员在训练中经常发生受伤现象， 重 者瘫痪， 轻者腰酸。
5、腿疼， 给运动生涯带来许多不便。 该腹部肌肉练习器创造后给运动员在训 练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用， 是学校及家庭必备的健身 器械。 发明内容 0004 根据以上现有技术中的不足， 本发明要解决的技术问题是 ： 提供一种结构简单， 操 作实用， 不受场地和时间限制的腹部肌肉练习器。 0005 本发明解决其技术问题所采用的技术方案是 ： 该腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 包括扶手、 座椅、 勾脚支架、 立柱、 底座， 立柱固定在底座上， 座椅固定在立柱上， 扶手固定在 立柱一侧， 勾脚支架固定在立柱的另一侧。 0006 使用时， 人站在器械前， 双手先抓住把手， 腹部。
6、紧贴于椅面， 双脚脚踝分别放在勾 脚支架上， 伸直双腿， 身体前移至大腿根部关节位于椅面前处， 双手交叉于脑后或双臂交叉 置于胸前， 上身向下弯曲然后抬至身体平直， 通过往返交替运动可锻炼腹部、 腰部、 背部肌 肉群的力量。 0007 与现有技术相比， 本发明所具有的有益效果是 ： 人站在器械前， 双手先抓住把手， 腹部紧贴于椅面， 双脚脚踝分别放在勾脚支架上， 伸直双腿， 身体前移至大腿根部关节位于 椅面前处， 双手交叉于脑后或双臂交叉置于胸前， 安全系数较大， 不易发生伤害事故。该腹 部肌肉练习器可加快上肢各部位血液循环， 提高锻炼身体的功能， 对腰背疼痛患者恢复具 有辅助治疗作用。本发明。
7、结构简单， 体积小、 不受场地和时间限制， 搬运方便， 容易操作， 比 较适用于青少年、 中老年、 广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。 附图说明 0008 图 1 是本发明腹部肌肉练习器的最佳实例， 其中 ： 1 扶手 2 座椅 3 勾脚支架 4 立 柱 5 底座 具体实施方式 说 明 书 CN 103157237 A 3 2/2 页 4 0009 下面结合附图对本发明腹部肌肉练习器作进一步说明 ： 0010 如图所示 ： 腹部肌肉练习器， 其特征在于 ： 立柱4固定在底座5上， 座椅2固定在立 柱 4 上， 扶手 1 固定在立柱 5 一侧， 勾脚支架 3 固定在立柱 5 的另一侧。 0011 使用时， 人站在器械前， 双手先抓住把手， 腹部紧贴于椅面， 双脚脚踝分别放在勾 脚支架上， 伸直双腿， 身体前移至大腿根部关节位于椅面前处， 双手交叉于脑后或双臂交叉 置于胸前， 上身向下弯曲然后抬至身体平直， 通过往返交替运动可锻炼腹部、 腰部、 背部肌 肉群的力量。 说 明 书 CN 103157237 A 4 1/1 页 5 图 1 说 明 书 附 图 CN 103157237 A 5 。