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本发明提供了一种清热去火保健茶,清热去火保健茶,其特征在于:由下列重量份的原料组成:苦丁0.81.2份;绞股蓝1.52.0份;胖大海1.52.0份;金银花1.01.2份;百合花1.01.3份;仙人掌1.62.0份。这种清热去火保健茶具有解渴生津、去热、解毒、消炎利咽、清凉作用,而且能够缓解头痛、改善睡眠质量、促进消化吸收、改善新陈代谢、通便的作用,能够提高机体免疫力、延缓衰老、抗感冒、抗病毒,并且。